Priprema hrane nije komplikovan proces, ali zahtjeva pažljiv izbor i pripremu namirnica. Smetnje gutanja (disfagija) se javljaju   kod ALS bolesnika u različitim fazama bolesti. Jedan od prvih znakova disfagije kod ovih bolesnika je problem gutanja tečnosti sa zagrcnjavanjem. Ubrzo se javljaju i problemi pri gutanju čvrste hrane što zahtjeva primjenu kašaste hrane.

Bez obzira na Korpa - finaloblik disfagije, nedovoljno unošenje neophodnih količina tečnosti, proteina, masti, ugljenih hidrata, minerala i vitamina dovodi do gubitka tjelesne težine, brzog zamora malaksalosti i pospanosti. Prilikom hranjenja bolesnika sa disfagijom neophodno je da bude u sjedećem položaju u stolici ili krevetu. Poslije završetka ishrane potrebno je da ostane u sjedećem položaju 30-60 minuta.

Jedan od većih problema kod ALS bolesnika je unošenje dovoljno kalorične hrane. Iz tog razloga važno je znati da se broj kalorija i bjelančevina može povećati obogaćivanjem hrane koju bolesnik konzumira. Na primjer :

  • U 250 ml tečnog ml
    ijeka dodati ½ – 1 šolju mlijeka u prahu. Ovako obogaćeno mlijeko se može dodati krem supama, pudinzima, sosovima, milkšejkovima. Mogu se dodati i margarin, šećer, ispasirana hrana za bebe, da bi se povećao broj kalorija.
  • Dodati jednu teglicu ispasiranog mesa za bebe u ispasiranu pileću, goveđu, teleću supu sa rezancima. Ispasirano meso za bebe se može dodati i u sosove.
  • Dodati 1-2 teglice ispasiranog voća za bebe u voćne sokove, milkšejkove ili samljevene žitarice.
  • Bjelančevine ishrani možemo dodati ubacivanjem mesa, živine, jaja u čorbe ili jela od krompira.
  • Povećati broj kalorija možemo postići dodavanjem male kašike putera ili margarina u supe, bareno povrće, tijesto, pirinač,bareni krompir ili na hljeb.
  • Veoma je korisno zamjeniti suncokretovo ulje maslinovim.
  • Dodati u obroke jednu-dvije kašike kisele pavlake.
  • Premazati hljeb medom.

Preporučena lista namirnica (2-3x dnevno):

  • 60 gr govedine, živine, ribe,
  • 1 jaje,
  • 60 gr sira kačkavalja,
  • ½ šolje bijelog mladog sira,
  • 1 šolja kuvanog pasulja,
  • 2 dcl mlijeka,
  • 1 šolja jogurta,
  • komad svježeg voća i povrća,
  • komad hljeba,
  • ½ šolje kuvanih žitarica,
  • ½ šolje pirinča

Sljedeću hranu treba izbjegavati ukoliko se dobro ne isjecka ili samelje:

  • orasi,
  • kikiriki,
  • kukuruz,
  • jagode,
  • borovnice,
  • zelena salata.

Doručak može da se sastoji od kombinacije navedenih namirnica:

  • ½ šolje soka od narandže sa ½ šolje pahuljica,
  • ½ šolje kajgane sa sirom,
  • 1 šolja čaja ili kafe,
  • 2 kafene kašike šećera,
  • 1 kafena kašika margarina,
  • jaje,
  • mladi sir.

 Ručak može da se sastoji od kombinacije navedenih namirnica:

  • pire od 90 gr ćuretine i
    • ½ šolje krompir pirea sa 1 kašikom putera ili margarina,
    • pire od ½ šolje brokulija,
    • ½ šolje pire od spanaća,
  • 1 šolja jogurta,
  • 2 kašike sojinog mlijeka u prahu,
  • 1 šolja sveže cjeđenog soka od jabuke.

 

Večera može da se sastoji od kombinacije navedenih namirnica:

  • bijeli krem sir,
  • voćni jogurt bez komadića voća,
  • samljeveno sezonsko voće,
  • krem od vanile,
  • puding,
  • milkšejk,
  • griz,
  • med,
  • džem od sezonskog voća.